肩こり 枕 注射
肩こりが元来酷かったのですが最近、首の寝違いも時々起こるようになりました。調....
肩こりが元来酷かったのですが最近、首の寝違いも時々起こるようになりました。調べてみると肩こりと寝違いには関連があると知り、特にうまく枕を使うことにより随分緩和されると知りました。そこで枕について質問です。枕についてもたくさんの情報があり、柔らかい枕よりも硬い枕の方が上記の症状にはよいとか、頚椎用枕というものもあるとか、枕は使わない方がいいとか、いやテンピュールが、、等々色々あります。あくまで枕選びという観点から肩こりあるいは寝違いに効果があったという方がおられましたら経験談をお聞かせください。よろしくお願いいたします。(続きを読む)
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